雖然目前的證據(jù)表明病毒的傳播性有限,但春運(yùn)、春節(jié)期間,大家免不了要去人群聚集的機(jī)場、車站、商場等公共人流眾多的場所,保護(hù)好自己及孩子很有必要。
(1)勤洗手
手會(huì)接觸各種各樣的病原體,冠狀病毒也不例外,洗手是明確的預(yù)防措施之一。
孩子們洗手會(huì)不太認(rèn)真,家長們要記得讓孩子使用肥皂和流動(dòng)的清水,搓手不少于 20 秒進(jìn)行清洗。
如果帶孩子出門在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有 70~80% 酒精的免洗洗手液。
以下情況,都建議大人和孩子洗手:
● 外出回家;
● 咳嗽或打噴嚏后;
● 觸摸口、鼻、眼之前;
● 用餐前;
● 處理生鮮食材之前和之后;
● 上廁所后;
● 接觸過動(dòng)物、動(dòng)物糞便之后。
(2)合理佩戴口罩
建議少去或盡量不帶孩子去人群密集場所,避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者。
如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
佩戴口罩的注意事項(xiàng)
1、為更好地發(fā)揮口罩的防護(hù)作用,在佩戴口罩時(shí)盡量收緊口罩的松緊帶,壓緊鼻兩側(cè)的鋁片,以減少四周的泄漏,且最好緩慢呼吸。
2、佩戴的時(shí)間要適宜。醫(yī)用無紡布口罩可以持續(xù)應(yīng)用6-8h,遇以下情況應(yīng)及時(shí)更換:呼吸困難、口罩有破損或毀壞;口罩與面部無法密合、口罩受污染(如染有血漬或飛沫等異物時(shí))、曾使用于隔離病房或病患接觸、有異味。
3、佩戴后絕對不要用手去擠壓口罩。各種口罩包括N95口罩,都只能把病毒隔離在口罩表層,如果用手?jǐn)D壓口罩,使得病毒隨飛沫濕透口罩,還是有機(jī)會(huì)感染病毒。
4、廢棄的口罩不要隨意丟棄,否則會(huì)造成二次污染。一般環(huán)境下用過的口罩要放入垃圾箱,污染環(huán)境用過的口罩要按危險(xiǎn)廢物進(jìn)行無害化處理。
(3)不要讓孩子接觸野生動(dòng)物
盡量避免孩子接觸野生動(dòng)物或其糞便,更不要讓孩子吃野味,并確保食物煮熟透了再食用。
(4)注意個(gè)人衛(wèi)生
在室內(nèi),務(wù)必確?諝獗3至魍顟B(tài)。并告訴孩子打噴嚏或咳嗽時(shí),不要直接用手捂住口鼻,正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。
用過的紙巾應(yīng)丟棄在垃圾箱內(nèi),然后徹底清洗雙手。
(5) 警惕異常癥狀,及時(shí)就診
如果孩子和大人出現(xiàn)以下癥狀,請及時(shí)就診:
● 咳嗽,咳痰;
● 發(fā)熱(體溫 > 38℃);
● 日;顒(dòng)或休息時(shí)出現(xiàn)呼吸困難;
● 深呼吸時(shí)感到疼痛;
● 心跳加快;
● 感冒或流感好轉(zhuǎn)后,突然病情惡化;
● 打寒戰(zhàn)。
4 孩子得了肺炎,癥狀如何判斷?
防護(hù)手段當(dāng)然無法做到萬無一失。那,萬一孩子得了肺炎呢?
很多家長對肺炎的理解都有一個(gè)誤區(qū):就是認(rèn)為孩子得了肺炎一定會(huì)有咳嗽、氣喘等癥狀,實(shí)際上,并不是這樣的。
(1)不是所有的肺炎都咳嗽、都發(fā)燒
初期的時(shí)候僅僅只是嘔吐或者精神不佳,不會(huì)表現(xiàn)出咳嗽或者發(fā)燒等癥狀,但到了醫(yī)院就確診為肺炎。
所以,不一定所有的肺炎,都是咳嗽的;不一定所有的肺炎,都是發(fā)燒的。
(2)不同年齡段的肺炎,癥狀表現(xiàn)并不同
● 3歲以內(nèi)的孩子
3歲以內(nèi)的孩子出現(xiàn)肺炎主要是因?yàn)槭艿讲《尽⒓?xì)菌感染,其中最多的是引發(fā)感冒的病毒或細(xì)菌,還有小部分孩子是受到肺炎鏈球菌感染。
3歲以內(nèi)的孩子他們會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀:體溫不升,但精神狀態(tài)不佳;不吃奶甚至嘔吐;呼吸急促、不規(guī)律,夜里有呼吸困難加重的趨勢,造成睡眠不穩(wěn)定。
● 3歲以上的孩子
3歲以上的大孩子,除了常見的感冒病毒和細(xì)菌感染外,支原體感染也是非常常見的讓孩子引起呼吸道感染的病原體。
與3歲以下的孩子相比,3歲以上的孩子全身癥狀會(huì)有所緩和,但也容易發(fā)現(xiàn)異常:精神狀況不佳,不愛玩鬧;食欲下降,吃得很少,甚至不吃東西;睡眠不穩(wěn)定,尤其是夜里經(jīng)常因?yàn)楸餁饣蚩人远缓谩?/span>
最后,要提醒各位家長:在家里,發(fā)現(xiàn)孩子有喘憋、精神狀態(tài)不佳、臉色不好等癥狀的時(shí)候,一定要及時(shí)的到醫(yī)院去。如果在開學(xué)前孩子出現(xiàn)相關(guān)癥狀,請及時(shí)就醫(yī)并自動(dòng)隔離,暫不到學(xué)校報(bào)到并與校方取得聯(lián)系,交流相關(guān)情況。
長沙中亞藥機(jī)希望各位老師、家長及我們的孩子度過一個(gè)健康快樂的春節(jié)假期!